-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
Cherry Bing
Danh Mục Bài Viết1. Mùa vụ và xuất xứ2. Đặc điểm dinh dưỡng3. Lợi ích sức khoẻ Cherry đem lại4. Cách bảo quản |
1. Mùa vụ và xuất xứ
Mùa vụ: Vụ thu hoạch anh đào Bing bắt đầu vào tháng 5 và có thể tiếp tục cho đến cuối tháng 8
Xuất xứ: Giống cây này được tạo ra như một mảnh ghép lai từ anh đào Cộng hoà Đen vào năm 1875 bởi nhà làm vườn Oregon Seth Lewelling và quản đốc người Trugn Quốc sống ở Mãn Châu là Ông Ah Bing, tên của cây được đặt theo tên của ông.
Anh Đào Bing được sử dụng gần như dành riêng cho thị trường tươi. Bings là những quả anh đào có kích thước lớn, màu tối và chắc, dễ dàng vận chuyển, nhưng sẽ nứt ra nếu tiếp xúc với mưa khi gần thời điểm thu hoạch. Khí hậu mùa hè khô là cần thiết cho việc thu hoạch anh đào Bings, khiến chúng thích nghi đặc biệt với khí hậu của Tây Bắc Thái Bình Dương và California.
2. Đặc điểm dinh dưỡng
Quả Cherry chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 154g thịt quả Cherry chứa lượng mangan: 5% DV, calo: 97, kali: 10% DV, chất đạm: 2g, đồng: 5% DV, carb: 25g, chất xơ: 3g, vitamin C: 18% DV.
3. Lợi ích sức khoẻ Cherry đem lại
Hình ảnh cherry Bing
Bổ sung năng lượng: Trong quả cherry chứa hàm lượng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, cứ 154g cherry đã chứa năng lượng 97 calo, ăn vài gram là đủ năng lượng một ngày. Do đó, bạn có thể ăn cherry hay dùng nước ép cherry mỗi ngày để có đủ năng lượng và khoẻ đẹp làn da.
Cải thiện giấc ngủ: Hàm lượng melatonin trong quả cherry cũng khá cao, đây là hoạt chất quan trọng đảm bảo giấc ngủ của con người được ngon hơn. Vì vậy, mỗi ngày ăn một ít cherry, bạn đã bổ sung cho bản thân một lượng thuốc an thần tự nhiên, tốt cho sức khoẻ.
Cải thiện chức năng não bộ và cải thiện tâm trạng: Anthocyanins là hoạt chất bồi bảo chức năng của não, chất này có trong quả cherry khá nhiều, nó ngoài giúp cải thiện chức năng não bộ thì nó cũng ngăn ngừa rối loạn trí nhớ và bảo vệ não chống lại bệnh Alzheimer. Đồng thời, cherry còn chứa hormone serotonin, các loại đường tự nhiên, giúp điều chỉnh tâm trạng và lo lắng.
Cải thiện thị giác, chống lão hoá: Vitamin A có trong cherry cao gấp 19 lần so với trái dâu tây hay các loại quả mọng khác, đây là chất giúp bổ mắt, sáng mắt nên ăn cherry sẽ giúp bạn có đôi mắt khoẻ khoắn. Ngoài ra, vitamin A trong cherry cũng có khả năng ngăn ngừa lão hoá, cho da mịn màng, khoẻ khoắn làn da.
Chống tiểu đường và giảm lượng cholesterol trong máu: Lượng đường của cherry chỉ nằm mức 17-19% nên có thể giúp bạn hạn chế bị bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, hoạt chất anthocyanin có trong quả này giúp cân bằng lượng đường và giảm lượng cholesterol giúp cơ thể phòng tránh nguy cơ mắc bệnh tim mạch và hạn chế tình trạng đau tim.
Điều trị bệnh gút và điều chỉnh huyết áp: Cherry còn được xem như loại quả giúp điều trị bệnh gút nhờ các axit amin có trong loại quả mọng này, axit amin có thể điều hoà axit uric trong máu, từ đó làm bệnh nhân mắc gút khoẻ mạnh. Hơn nữa, ăn cherry hàng ngày còn phòng chống bệnh huyết áp nhờ kali dồi dào giúp cân bằng và loại bỏ bớt natri dư thừa trong cơ thể.
Giúp giảm cân hiệu quả: Cherry còn có thể dùng để giảm cân bởi nó chứa vitamin cao, hàm lượng nước và chất xơ cao. Nếu kết hợp với các thực phẩm khác thì đây quả thật là một thực đơn lý tưởng. Đồng thời, chất xơ có trong quả cherry rất tốt cho hệ tiêu hoá cũng như vitamin C có trong quả giúp cơ thể khoẻ mạnh.
Hình ảnh Cherry Bing
4. Cách bảo quản
Cherry mua về rửa sạch, để khô ráo và tránh cho nước đọng ở cuống bởi vỏ cherry rất mỏng nên hấp thụ nước rất nhanh sẽ khiến cherry bị ủng và thối nhũn. Sau đó bạn cho cherry vào túi nilong buộc kín miệng hoặc hộp nhựa rồi bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ 0-4 độ C thì cherry có thể giữ được độ tươi ngon đến 1 tuần.
Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Tổng kho hoa quả nhập khẩu Sạch Fruits
Địa chỉ: Số 40, ngách 56, Ngõ 1 Đại Linh, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 0918 188 963
Website: https://www.sachfruits.vn/
Google Map: https://g.page/r/CbQ8oPZgw3zaEBA